Træningsforløb, hvor vi følger op!

DKK499,00

Vi laver et specifikt træningsprogram til dig og reviderer det løbende efter dine behov i op til 8 uger.

Du får tilsendt et link til en APP med video af øvelserne, hvor du kan give feedback, når den daglige træning er afsluttet. Det kan også få det tilsendt, som mail hvor du kan printe det ud.
Se evt mere på: www.exorlive.com

Beskriv det du gerne vil træne for: *

Hjælp til hvad du evt kan skrive om:
• Træning for rygsmerter
• Forebyggende træning til fx skiferie, træningsopstart til fx fodbold eller anden aktivitet
• Genoptræning efter skade – beskriv hvilken og hvor lang tid siden det er sket
• Specifikt træningsforløb fx til en optagelsesprøve

Er der noget vi skal tage højde for?

Hjælp til hvad du evt kan skrive om:
• Beskriv evt tidligere skader
• Skriv hvis der er evt sygdomme eller operationer vi skal tage højde for.
• Smerter andre steder

Er der på nuværende tidspunkt hindringer i forhold til fritidsaktiviteter eller arbejde?

Hjælp til hvad du evt kan skrive om:
• Hvad er din beskæftigelse og hindrer det dig i dit arbejde
• Hindrer det dig i fritidsaktiviteter og hvordan

Afslut evt med ønsker til forløb/vejledning

Mulighed for at uploade billede hvor det er(tegn en prik/streg eller peg)

Af hensyn til persondataloven bedes du slette dit cpr-nummer og navn hvis det er indsat på billedet

Maks fil størrelse

Mulighed for at vedhæfte fil fx rtg eller MR bskrivelse

Af hensyn til persondataloven bedes du slette dit cpr-nummer og navn hvis det er indsat på billedet

Maks fil størrelse

Varenummer (SKU): 00001-3 Varekategori:

Beskrivelse

Vi laver et specifikt træningsprogram til dig ud fra dine behov og problematikker. Vi reviderer programmet løbende i samarbejde med dig i op til 8 uger.

En samlet pakke med opstartskonsultation via mail og opfølgning efter en nærmere aftalt periode.

Onlinefyssen udspringer fra en ide om at mange i forvejen opsøger oplysninger på internettet og mange gange bare vil have svar på et simpelt spørgsmål. Mange har også kontaktet lægen, men har fået besked på at give det ro og vente tre uger og se om der er bedring. Det er her vi kommer ind i billedet for oftest er der noget at gøre og jo før man kommer i gang jo bedre.

Så lad os hjælpe dig med dit problem!